Kui meeleolu kipub just sügistalvisel perioodil langema, tuleb sellega tegeleda. Hooajalise depressiooni süvenemine võib viia kurnatuseni, millel on tuntav mõju töö- ja igapäevaelule, selgitab psühholoog Rebecca Põldma.
Psühholoog: “Hooajaline depressioon võib viia tõsiste tervisemuredeni”

Seotud lood

Uudised
  • 12.08.25, 08:00
Kaugtöö raamatupidamises: paindlikkus või hoopis risk läbi põleda
Uudised
  • 28.03.25, 08:00
Kuidas toetada kolleegi, kui on juhtunud traagiline sündmus
Iga kriisiolukord, mis puudutab inimesi, viib paratamatult tasakaalust välja ja teeb olemise raskeks. Muutub meie arusaamine maailmast, mis ei tundu enam turvaline. Enamasti saavad sellistes olukordades üsna palju aidata kolleegid ja lähedased inimesed, kirjutab leina- ja kriisinõustaja Naatan Haamer.
Saated
  • 30.12.24, 07:00
Ajajuhtimine või iseenda juhtimine: kuidas leida tasakaal läbipõlemiseta
Meil kõigil on 24 tundi ööpäevas, aga kuidas seda targalt kasutada? Kuhu aeg kaob? Mida muutes muutuks ka ajakasutus paremaks? Kuidas luua vähemaga rohkem? Äripäeva juhtimiskoolis uurime ajalõkse ja ajavõidu nippe.
Arvamused
  • 11.12.24, 07:45
Kui stabiilsus muutub koormaks: karjääripööre ja uue alguse leidmine
Finants- ja raamatupidamisvaldkonnas töötamine pakub stabiilsust, head sissetulekut ja võimalusi karjääriredelil tõusmiseks. Kuid mis juhtub, kui tunned, et oled jõudnud oma töistes tegemistes tupikusse?
  • ST
Sisuturundus
  • 12.10.26, 09:28
5 raamatupidamisküsimust, mida väikeettevõtjad kõige sagedamini küsivad
Raamatupidamine ei pea olema keeruline, kuid ettevõtlusega kaasneb paratamatult küsimusi, millele vastuse leidmine ei pruugi alati olla lihtne. Raamatupidamisettevõtte K&R Äriteenused kogus kokku viis levinumat küsimust, millega ettevõtjad raamatupidaja poole pöörduvad.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Raamatupidaja esilehele