• 02.04.22, 07:37

Kiropraktik: sirgest seljast olulisem on õige kaela asend

Neuroloogilisele rehabilitatsioonile spetsialiseerunud soome kiropraktiku Jani Mikkose sõnul on istuva töö puhul selja sirgena hoidmise asemel tunduvalt olulisem kaela õige asend.
Soome kiropraktiku sõnul on sirgest seljast olulisem õige kaela asend. Foto: Shutterstock
  • Soome kiropraktiku sõnul on sirgest seljast olulisem õige kaela asend. Foto: Shutterstock
Mikkonen ütleb, et normaalset istumisasendit ei ole olemas: asend on normaalne, kui inimesel on mugav olla. "Tavaliselt on vales asendis pea, selg, puusad ja jalad ning vale asendi põhjused kas kehaehituslikud või funktsionaalsed. Neist esimesed on suures osas kaasasündinud, teised aga omandatud. Sageli on vale asendi põhjused omavahel kombineerunud," rääkis ta.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 10.02.25, 13:16
Ettevõtja, su raha on ripakil! Targad otsused aitavad kulusid kärpida
Mitmed tänavu kehtima hakanud maksumuudatused aitavad ettevõtetel kulusid kokku hoida ja võimaldavad tõsta ka töötajate heaolu, mis toob ettevõttele täiendava kasu. Lisaks tasub ettevõtjatel tänavu panustada kulude kokkuhoiule läbi e-arvete kasutuselevõtmise ja sobivaima pangateenuse valikuga, kirjutab Coop Panga ärikliendi igapäevapanganduse juht Erje Mettas.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Raamatupidaja esilehele