Raamatuklubis: parem uni, parem sina

Kasina või kehva kvaliteediga une lõiv on soolane: kaalutõus, hormonaalne tasakaalutus, nihkes ajukeemia, streikiv seede- ja immuunsüsteem, südamehaigused, diabeet ja Alzheimeri tõbi on kõigest jäämäe tipp.
Raamatuklubis: parem uni, parem sina
Raamatus „Parem uni, parem sina. Stressivaba tee vajaliku une ja soovitud eluni“ annavad autorid Frank Lipman ja Neil Parikh praktilisi ja hõlpsasti järgitavaid soovitusi, kuidas jõuda kosutava ööune ja selle kaudu parema tervise ja edukama eluni.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 11.05.26, 16:30
Autod, laenud ja dividendid – mida peab ettevõtja 2026. aasta maksudest teadma?
2026. aasta on alanud majanduses heitlikult ning maksureeglid nõuavad ettevõtjatelt varasemast rohkem tähelepanu. Raamatupidamisbüroo Vesiir juht ja omanik Enno Lepvalts selgitab, millised muudatused mõjutavad enim auto kasutamist, laenusuhteid ja dividendide maksustamist ning kus peituvad suurimad riskikohad.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Raamatupidaja esilehele