Autor: Tiina Kilkson, äripsühholoog • 15. oktoober 2021
Ainult tellijatele
Liigne stress pole naljaasi
Tänapäeva ühiskonnas on paljudel kiire ja toimub rööprähklemine ‒ korraga tehakse mitut asja ja ekslikult arvatakse, et sedasi rahmeldades jõuab rohkem. Tegelikult suudab inimene teha täieliku pühendumisega vaid ühte asja korraga. Mitme tegevuse vahel ennast jagades ei suuda me hästi kumbagi teha.
OÜ Ühetähejutud tegevjuht ja psühholoog Tiina Kilkson
Autor: Aleksei Bõtka
Igale tegevusele tuleb varuda aega. Eriti tuleb aega võtta magamiseks, sest korralik uni on hindamatu väärtusega ja taastab kõige paremini meie jõuvarud. Tervislik ja mitmekülgne toit on samuti väga oluline, seega tuleb sooja toidu valmistamiseks samuti aega leida.
Juhime tähelepanu, et Sul on õigus keelata oma kontaktandmete kasutamine samasuguste toodete või teenuste otseturustuse tegemiseks võttes Äripäevaga ühendust aadressil [email protected] või telefonil 667 0099.
Jaga lugu
Liitu Raamatupidaja iganädalase uudiskirjaga, et ükski oluline teema valdkonnas ei jääks märkamata.