• 15.10.21, 07:00

Liigne stress pole naljaasi

Tänapäeva ühiskonnas on paljudel kiire ja toimub rööprähklemine ‒ korraga tehakse mitut asja ja ekslikult arvatakse, et sedasi rahmeldades jõuab rohkem. Tegelikult suudab inimene teha täieliku pühendumisega vaid ühte asja korraga. Mitme tegevuse vahel ennast jagades ei suuda me hästi kumbagi teha.
OÜ Ühetähejutud tegevjuht ja psühholoog Tiina Kilkson
  • OÜ Ühetähejutud tegevjuht ja psühholoog Tiina Kilkson Foto: Aleksei Bõtka
Igale tegevusele tuleb varuda aega. Eriti tuleb aega võtta magamiseks, sest korralik uni on hindamatu väärtusega ja taastab kõige paremini meie jõuvarud. Tervislik ja mitmekülgne toit on samuti väga oluline, seega tuleb sooja toidu valmistamiseks samuti aega leida.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 05.12.24, 07:30
Avalikusta kliendi võlg ja tagastamise kiirus kahekordistub
Infopanga võlaregister on viimase nelja kuu jooksul aidanud ettevõtetel võlglastelt tagasi saada keskmiselt 47% võlgadest ja augustis tõusis see näitaja koguni 79%-ni.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Raamatupidaja esilehele