• 17.06.22, 08:00

Kuidas vähendada ja peatada muretsemist?

Mulle tundub kohati, et muretsemine on eestlaste rahvussport number üks. Me usume kiivalt, et parem on karta kui kahetseda. Väljendame oma armastust ja hoolivust selle kaudu, et muretseme meile armsa inimese pärast. Kui sa ei muretse, siis sa ei hooli, siis sa ei armasta. Isegi meie keel toetab muretsemist ehk me muretseme endale kodu, lapsed, töökoha ja uue auto
Holistiline terapeut Katrin Alujev tõdeb, et parim viis muretsemise peatamiseks on hetkes kohalolu
  • Holistiline terapeut Katrin Alujev tõdeb, et parim viis muretsemise peatamiseks on hetkes kohalolu
  • Foto: Kaisa-Maarja Pärtel
Muretsemine on harjumuspärane tegevus, mille käivitab hirm. Väga sageli ei teadvusta me seda hirmu, kasvõi juba selletõttu, et meie tugevust väärtustavas kultuuris näitab hirm justkui meie nõrkust. Me ei teadvusta isegi seda, et me muretseme. See on autopiloodil toimuv tegevus.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Raamatupidaja esilehele