Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine. Puhates õnnelikuks
Koolitaja Harald Lepisk jagab väärt nippe, kuidas paremini puhata
Foto: erakogu
Kuidas puhata, et sellest ka kasu oleks? Artiklis on toodud ideid, mille toel saab puhkusest tõeliselt tore kogemus ja mille mõju kestab märksa kauem.
Hollandlastega tehtud küsitluses paluti osalejatel hinnata enda õnnelikkust enne ja pärast puhkusereisi. Paistab, et puhkuseootus võib olla suur rõõmuallikas, sest osalejad kinnitasid suuremat õnnetunnet enne puhkust, mitte nädalaid pärast puhkust – siis oli nende õnnelikkuse tase samasugune nagu neil, kes ei käinud puhkusel.