• 20.10.09, 17:18
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Vali 5!

Kuna erinevad puu- ja juurviljad sisaldavad erinevaid kasulikke aineid, on tähtis süüa võimalikult mitmekesiselt ja erinevat värvi vilju. Igas viljas on erinev kombinatsioon kiudainetest, vitamiinidest, mineraalainetest ja teistest toitainetest. Neid kombineerides on ka kasu maksimaalset. Milliseid puu- ja köögivilju ning kuidas siis kombineerima peaks?
Tervise Arengu Instituut (TAI) alustas igasügisest toitumiskampaaniat, mis seekord kutsub inimesi sööma piisavas koguses puu- ja köögivilju.
Loe edasi sekretar.ee-st.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Raamatupidaja esilehele