Tiina lugu

Tiina töötabkonsultatsioonifirmas konsultandina. Ta alustas oma töödassistendina, konsultandiks sai hiljuti. Ta on teinud samalaadsettööd umbes kolm aastat. Tiina asus konsultatsioonifirmassetööle kohe pärast ülikooli, saades töökohakõvas konkurentsis paljude teiste taotlejatega. Tööülesandedkonsultandina on sarnased neile, mida ta varem assistendina tegi.Assistendi ja tiimijuhi kohad on täitmata, seetõttu teebTiina korraga kolme inimese tööd. Töö sisuks onmüük ja klientidega sidepidamine. Saadud andmedkontrollitakse, analüüsitakse ja antakse kliendiletagasisidet. Materjalide analüüsimiseks kasutataksespetsiaalset tarkvara.

Tiinaon sihikindel, saavutuspõhine, üldiselt madalaenesehinnanguga, mistõttu vajab palju kiitust. Ta onkontrolliinimene – võiks peaaegu öelda pedant.

Viimasepoole aasta jooksul on Tiinal hakanud ilmnema üha rohkem stressisümptomeid: kiire väsimine, tüdimus ja apaatsus.Peavalu ja unehäired. Tiina on hakanud unustama ja tal onkontsentratsioonihäired. Tiina on tihti murelik, teda valdabpaanika ja viha, ta hakkab kergesti nutma ja on väga negatiivneoma suhtumistes. Tiina ei taha tööle minna, eritiesmaspäeva hommikuti.

Tiina eikohtu enam oma sõpradega – isoleerib ennast. Ei oska egajaksa suhelda. Tal puudub elu mõte...

Midapeaks tegema?

Kuieelnevas loos kirjeldatud olukord tuleb sulle tuttav ette, siis leiadkindlasti lahenduse stressi ja läbipõlemiseteemaliselt koolituselt.