7 kindlat moodust kuidas dieeti rikkuda

1. Otsusta alla võtta mõne kuuga kõik ülemäärased kilod. Ebareaalne eesmärk on kindel võimalus dieedi rikkumiseks. Otsusta langetada rannahooajaks kaalu 20 kg võrra. Elu muutub kohe lohutamatult nukraks ja masendusest saab pidev kaaslane. Söö väga vähe ja tunne kogu aeg näljatunnet. Seda ei jaksa keegi kaua ja varem või hiljem annad alla ning ahmid sisse kõike seda, mida üritasid endalt keelata. 2. Unusta igavad “söö vähem, liigu rohkem” nõuanded ja võta kasutusele rasva põletavad tabletid, salendavad vööd ja kõik muud imetrikid, mida reklaamitakse. Väga paljud inimesed peavad dieeti, seda teavad ka kaupmehed ja pakuvad kilode kaotamiseks lihtsana tunduvaid viise. See on hea moodus rahakoti salendamiseks ja ise olla endistes mõõtudes edasi. Samas tasub unustada kui odavalt saab näiteks paar kilo porgandeid ja kaalikaid - need on ju vaid jäneste toit või mis? 3. Looda moodsatele dieetidele!Ainult juurviljasuppi või ainult pihve süües salened kindlasti, sest keegi ei suuda süüa ühte toitu piiritult. Kui soovid kindla peale ebaõnnestuda, siis muuda oma söögivalik eriti üksluiseks. Süsivesikute vaese toidu söömisega võtad küll alla, kuid kilod tulevad tagasi niipea, kui dieedipidamise lõpetad. Varem või hiljem tuleb niikuinii tahtmine süüa leiba, kartuleid ja makarone.4. Kui sul on kehv tuju või vastupidi, tahad ennast hoopis premeerida, siis mine poodi ja osta endale korvitäis hõrgutisi.Riku dieet mõtlemata, et ennast võib hellitada ka muudmoodi kui söögiga. Söö ka siis, kui pole nälga, nii on kindel, et kaal jääb endiseks, vahest õnnestub mõni kilo juurdegi koguda. Ära mingil juhul hakka mõtlema, et äkki on olemas siiski mingi liikumisvõimalus mis sulle sobilik oleks.

Loe lisaks: kuidas dieeti rikkuda

Osale arutelus

  • Helle Laan

Toetajad:

Raadio ettevõtlikule inimesele

Hetkel eetris

Jälgi Raamatupidajat sotsiaalmeedias

RSS
Palgakalkulaator
Maksuvabastus (kuu)
Maksuvabastus (aasta)

Toetajad:

Tarkvara

Kiire ja lihtne aruandlus ja palgaarvestus

Raamatupidamistarkvaraga AccountStudio muudad aruannete koostamise ja palkade arvestamise kordades lihtsamaks ja kiiremaks.

Books 8 on uue põlvkonna äritarkvara väikestele ja keskmise suurusega ettevõtetele.

Põhipakett sisaldab kõike majandusarvestuseks esmatarvilikku võimaldades registreerida ostu ja müügitehinguid, jälgida klientide võlgnevusi ning enda võlgnevusi tarnijatele. Kõikidest sisestatud toimingutest tehakse automaatselt kanne pearaamatusse.

Valdkonna tööpakkumised

Maxima otsib FINANTSANALÜÜTIKUT

Maxima Eesti OÜ

22. detsember 2017

SOCAR Trading otsib RAAMATUPIDAJAID

Manpower OÜ

10. jaanuar 2018

Uudised

Tööriistad